
最近「GLP-1ダイエット」という言葉を耳にする機会が増えてきたのではないでしょうか。
さらに「リベルサス」「マンジャロ」「オゼンピック」といった薬の名前は、SNSやメディアで一度は目にしたことがある方も多いはずです。
今回は、いま最も注目されているメディカルダイエット 「GLP-1ダイエット」 についてわかりやすく解説します。
この記事では次のような疑問にお答えします。
・費用はどのくらいかかるの?
・GLP-1ダイエットってなぜ痩せるの?
・GLP-1ダイエット薬は何を選べばいいの?
・副作用はあるの?
この記事を読めば、GLP-1ダイエットに関する疑問がすべて解消できるはずです。
ぜひ最後までご覧ください。
GLP-1ダイエットの費用比較【リベルサス・マンジャロ】
まずは、GLP-1ダイエットの費用比較表です。
GLP-1ダイエットで人気がある、錠剤のリベルサスと注射薬のマンジャロに分けてあります。
【リベルサスの価格一覧】(税込み月額)
| 店舗名 | 種別 | 価格 |
![]() クリニックフォア |
オンライン | 6,027円 |
| DMMオンラインクリニック | オンライン | 7,900円 |
| オオサカ堂 | 個人輸入通販 | 21,931円 |
| つるかめ薬局 | 個人輸入通販 | 27,000円 |
| アイドラッグ | 個人輸入通販 | 29,740円 |
| くすりエクスプレス | 個人輸入通販 | 34,200円 |
| ベストケンコー | 個人輸入通販 | 34,200円 |
※参考(リベルサス 通販最安値比較)
【マンジャロの価格一覧】(税込み月額4本分)
| 店舗名 | 購入方法 | 月額 |
|
オンライン | 22,115円 |
| DMMオンラインクリニック | オンライン | 25,900円 |
| イーライフ | オンライン | 29,980円 |
| 玉城クリニック | オンライン | 29,800円 |
| 東京ミレニアルクリニック | オンライン | 31,620円 |
| ブレインクリニック | オンライン | 34,800円 |
| LINOCLINIC | 来店 | 31,320円 |
| デイジークリニック | 来店 | 33,000円 |
| 渋谷美容外科クリニック | 来店 | 35,200円 |
| オオサカ堂 | 個人輸入 | 取扱なし |
| アイドラッグストア | 個人輸入 | 取扱なし |
| お薬なび | 個人輸入 | 取扱なし |
| ベストケンコー | 個人輸入 | 取扱なし |
※参考(マンジャロ通販最安値)
薬が安いうえにオンラインクリニック最大手(診療実績600万件)の安心感や使いやすさが特徴です。
その他にも、
・初診料0円
・7時から24時まで診察可能
・初診からオンラインで通院の必要なし
・着払い・コンビニ払い可(クレカ必要なし)
・最短翌日薬が届く
GLP-1ダイエットとは?なぜ痩せるの?
GLP-1とは?
GLP-1(グルカゴン様ペプチド-1)は、小腸から分泌されるホルモンです。主な働きは以下の通りです。
- 食欲を抑える:脳の満腹中枢に作用して「もう食べなくてもいい」と感じやすくなる
- 胃の動きを遅らせる:食べたものが胃から腸へ移動するスピードを遅らせ、満腹感を長く持続させる
- 血糖コントロール:インスリン分泌を促進し、食後の血糖値上昇を抑える
なぜ痩せるのか?
GLP-1ダイエットで痩せる理由は、主に以下の3点です。
- 食欲が自然に減る
強制的に我慢するのではなく、そもそも「食べたい気持ち」が弱まります。 - 少ない食事で満足できる
胃の動きが遅くなることで、少量の食事でもお腹が満たされ、間食やドカ食いを防げます。 - 太りにくい体質づくり
血糖値の急上昇を抑えることで、脂肪がつきにくい体質に近づきます。
GLP-1ダイエットで人気の薬は?
GLP-1ダイエットには、多くの薬が存在します。
具体的には、
飲み薬(経口薬)
- リベルサス
注射薬
- マンジャロ
- オゼンピック
- ビクトーザ
- サクセンダ
- ウゴービ
この様に種類は豊富ですが、現在人気なのは圧倒的に以下の二つです。
・リベルサス
・マンジャロ
リベルサスが人気の理由
リベルサスが人気の理由は、手軽さと価格の安さです。唯一の錠剤という事で、注射が苦手な方の選択肢にもなります。
デメリットとしては、ダイエット効果は注射より弱いこと、完全空腹時に飲む必要があるため、基本的に朝一番服用になることなどがあります。
マンジャロが人気の理由
マンジャロは特に2025年になってから爆発的な人気になっています。
その理由はシンプルで「ダイエット効果が最も高い」からです。
また、自己注射で週に一度打てば良いだけなので、非常に簡単です。
マイナスポイントとしては、費用がリベルサスより高いことくらいでしょう。
GLP-1ダイエットの始め方
GLP-1ダイエットを始める方法は、大きく3つに分けられます。
1.通院して始める
メリット
- 医師と直接会って診察を受けられる安心感。
- 体調の変化や不安をすぐに相談できる。
デメリット
- 通院や待ち時間が発生する。
- 美容クリニックでは、別の施術や商品を勧められることもある。
2.オンラインクリニックを利用する(おすすめ)
メリット
- スマホやPCから数分でオンライン診療が完了。
- 最短で当日に薬を発送してもらえる。
- 初診料無料のクリニックも多く、かかる費用は薬代+送料のみ。
- 自宅にいながら始められるため、もっとも手軽で人気の方法。
デメリット
- 対面診療に安心感を求める人にはやや物足りない場合もある。
3.個人輸入を利用する(NG)
これは絶対におすすめできません。
- 偽薬被害が多発している。
- 国内クリニックの数倍もの価格で売られている。
- 副作用や健康被害が出ても、国の補償を受けられない。
- 特に海外通販サイトのリベルサスは「10錠単位」で販売されており、一見安く見えても月額換算すると3倍以上の費用になるケースが多い。
まとめ
安心・手軽・コスパの3つを考えると、オンラインクリニックが最もおすすめ。
まずはオンラインから始めるのが、ベストな選択といえるでしょう。
おすすめのオンラインクリニック
GLP-1ダイエットを始めるなら、国内オンラインクリニックの利用がおすすめです。理由はシンプルで、費用が安く、正規代理店を通した安全な薬が入手できるからです。ここでは特に利用者から人気の高い2院をご紹介します。
クリニックフォア

オンライン診療の実績は 600万件以上。信頼度・利用者数ともに国内トップクラスのオンラインクリニックです。
- 低価格でリベルサスを処方してもらえるため、GLP-1ダイエット初心者に特におすすめ。
- マンジャロやオゼンピック(週1回注射タイプ)も扱っており、薬の切り替えもスムーズ。
- 診療時間は 朝7時~深夜24時 と業界最長クラスで、忙しい人でも利用しやすい。
- 支払い方法も豊富で、着払いが選べるためクレジットカードがなくても安心。
\価格、医師の品質、予約の取りやすさで当サイト人気No1/
「安心・安さ・便利さ」を兼ね備えた、最初に選ぶべきオンラインクリニック
DMMオンラインクリニック

大手 DMMグループが運営するオンライン診療サービス。ブランド力とサポート体制の安心感が魅力です。
- リベルサスをはじめとしたGLP-1薬を リーズナブルな価格で提供。
- 初めての方でも使いやすいシンプルな診療フローで人気。
- 診療は提携医療機関(医療法人社団DMH)が担当しているため、医師による正規の診療を受けられる。
「大手の安心感」で選びたい方におすすめのクリニックです。
オンライン診療はとても簡単!4ステップで完了
オンライン診療から薬の受け取りまでの流れは、たった4ステップ。初めてでも安心して始められます。
1.診察予約
クリニックの公式サイトから希望の日時を選んで予約します。
※一部のクリニックでは専用アプリのダウンロードが必要になる場合もあります。
2.オンライン診療
スマホやPCを使って医師の診察を受けます。
自宅など静かな環境を選ぶとスムーズに進みます。
3.支払い
診察終了後に料金を支払います。
- クレジットカード:ほとんどのクリニックで利用可能
- その他の方法:クリニックフォアでは、着払い・コンビニ払いにも対応
4.薬の受け取り
診療後すぐに発送手続きが行われ、最短で翌日には薬が手元に届くことも。
- 注射薬:届いたその日から使用可能
- リベルサス(錠剤):空腹時に服用する必要があるため、薬が届いた翌朝からスタートするのがおすすめ
GLP-1ダイエットの危険性(副作用)について
GLP-1ダイエットは効果が期待できる一方、薬である以上副作用のリスクはゼロではありません。安全に取り入れるためには、あらかじめ副作用について理解しておくことが大切です。
よくみられる副作用(消化器症状)
- 悪心(吐き気)
- 下痢
- 便秘
- 腹痛
GLP-1薬は胃腸の働きを抑える作用があるため、消化器系の不調が比較的多く見られます。これらは服用開始直後や用量を増やしたときに起こりやすく、多くは数日〜1週間程度で自然に軽快することがほとんどです。
まれだが注意が必要な重大な副作用
- 低血糖(冷や汗・ふるえ・動悸など)
→ ブドウ糖や甘い飲み物を摂取し、安静にした上で医師に相談してください。 - 急性すい炎(強い腹痛・嘔吐など)
→ 重症化する恐れがあるため、異常を感じたら直ちに医療機関を受診してください。
副作用が出やすいタイミング
- 飲み始めた直後
- 投与量を増やしたとき
- 一度中断してから再開したとき
再開時は、少量から始めることで副作用を抑えられる場合もあります。必ず医師と相談のうえ、適切に調整しましょう。
まとめ
GLP-1ダイエットは、効果が大きい分、副作用も存在する薬です。正しく理解し、医師と相談しながら使えば、安全に続けられるダイエット方法となります。
リベルサスの用量は3mg、7mg,14mgの3種類
リベルサスには、3mg・7mg・14mg の3段階の用量があります。
用量ごとの基本的な考え方
- 3mg:導入用。副作用が出やすい初期に少量からスタート。
- 7mg:効果を高めたい場合の標準的な用量。
- 14mg:最も効果が期待できるが、副作用のリスクも高まる。
服用の流れ
リベルサスは「効果と副作用が比例する薬」です。そのため、少量から始め、体が慣れてから段階的に増やすのが基本ルール。
- スタート時:まずは 3mg から開始
- 慣れてきたら:体重減少や副作用の様子を見ながら 7mg に増量
- 必要に応じて:医師の判断のもと 14mg まで調整
注意点
GLP-1ダイエットで失敗しやすいのは、最初から用量を上げすぎること。吐き気・下痢・腹痛などの副作用が強く出てしまい、継続できず途中で断念するケースも少なくありません。
GLP-1ダイエットQ&A
Q1. GLP-1ダイエットってどんな方法ですか?
GLP-1というホルモンの働きを利用した医療ダイエットです。注射や内服薬でGLP-1受容体作動薬を投与し、食欲を自然に抑えて体重を減らしていきます。
Q2. どうして痩せるのですか?
食欲中枢に作用して「食べたい気持ち」を減らし、胃の動きを遅らせて少量でも満足しやすくなるからです。さらに血糖値の上昇を抑えて、脂肪がつきにくい状態をつくります。
Q3. 効果はどれくらいで出ますか?
早い人では2~3週間ほどで体重の減少を感じ始めます。臨床データでは3か月で5〜10kgの減量例が多く、半年以上続けるとさらに大きな成果が出やすいです。
Q4. 副作用はありますか?
吐き気・便秘・下痢・食欲不振などの消化器症状が代表的です。多くは時間の経過とともに軽減しますが、強い症状が続く場合は医師に相談が必要です。
Q5. 誰でも使えるのでしょうか?
妊娠・授乳中の方、重度の糖尿病や膵炎の既往がある方などは使用できません。必ず医師の診察を受け、自分に合ったかたちで治療を始める必要があります。
Q6. 食事制限や運動は必要ですか?
無理な制限は不要ですが、食事の質を整えたり軽い運動を取り入れると、効果がさらに高まりリバウンド防止にもつながります。
Q7. 市販薬や通販で買えますか?
ドラッグストアや一般の通販では購入できません。個人輸入代行サイトも存在しますが、偽薬や副作用リスクが大きく、国内の医師による処方以外は推奨されません。
Q8. 費用はどのくらいかかりますか?
自由診療のためクリニックごとに異なりますが、月額2〜3万円台が目安です。オンライン診療を利用すると、比較的リーズナブルに続けられるケースもあります。
Q9. リバウンドしませんか?
GLP-1薬をやめると食欲は戻りやすいため、リバウンドの可能性はあります。ただし、治療中に正しい食習慣や生活習慣を身につければ、体重を維持しやすくなります。
Q10. 保険は使えますか?
ダイエット目的の場合はすべて自由診療となり、健康保険は適用されません。糖尿病治療としての使用に限って保険適用があります。
GLP-1ダイエットの体験談をご紹介
私は40歳を過ぎてから、徐々に体重が増え始めました。仕事はデスクワーク中心で、気づけば運動不足。ストレスからの過食も重なり、40歳の誕生日を迎えた頃には体重が78kg、身長165cmの私にとっては明らかな肥満体型でした。健康診断では「このままだと糖尿病予備軍」とも指摘され、心のどこかで「そろそろ本気で痩せないと」と思っていました。
偶然出会ったGLP-1ダイエット
最初は普通のダイエットを試しました。糖質制限やウォーキングも続けましたが、どうしても食欲に勝てず、夜中にお菓子を食べてしまう…。そんな時、SNSで「GLP-1ダイエット」という言葉を目にしました。「週1回の注射で自然に食欲が落ちる」という説明に半信半疑でしたが、調べるうちに医療ダイエットの一種で、実際に糖尿病治療薬としても使われていることを知り、オンライン診療で始めてみることにしました。
最初の1か月
最初の1週間で感じたのは「空腹感が減った」ということ。これまでなら昼食後にすぐお菓子を探していた私が、不思議と食べたい気持ちが弱まっていたのです。最初の1か月で3kg減少。体重が減っただけでなく、暴飲暴食の習慣が自然と減っていったのは自分でも驚きでした。
3か月目の変化
3か月目には合計で9kgの減量。体重はついに69kg台へ。顔まわりがスッキリし、周囲からも「痩せた?」と言われるようになりました。GLP-1の効果で食欲が抑えられているので、極端な我慢をしなくても自然に食事量が減り、胃が小さくなった感覚さえありました。副作用として軽い吐き気が出たこともありましたが、1〜2週間で落ち着きました。
半年後の大きな成果
半年続けた時点で、体重はマイナス15kg。お腹周りの脂肪も大きく減り、久しぶりに昔のスーツが着られるようになったのです。さらに驚いたのは健康診断の結果でした。中性脂肪や血糖値が改善され、「糖尿病予備軍」から脱却。主治医からも「よく頑張りましたね」と褒められた時は本当に嬉しかったです。
心の変化
ダイエット前は「どうせ自分には無理」「またリバウンドする」と諦めの気持ちばかりでした。でもGLP-1ダイエットは、食欲のコントロールをサポートしてくれるおかげで、無理のないペースで続けられました。痩せたことで自信がつき、洋服を選ぶ楽しさも戻ってきました。家族からも「顔色が明るくなった」と言われ、自分自身でも前向きになった実感があります。
まとめ
GLP-1ダイエットは、単なる「痩せる薬」ではなく、私にとって「生活習慣を変えるきっかけ」になりました。もちろん医師の管理のもとで安全に続けたことも大きな要因です。今は目標体重を達成したので、食生活のコントロールを維持しながら、必要に応じてGLP-1を使うスタイルにシフトしています。
「何をしても痩せなかった」私が、半年で15kg痩せられたのは、この治療のおかげだと心から思っています。
私は東京都内で働く27歳の会社員です。学生時代から少しぽっちゃり体型だったのですが、社会人になってから急激に体重が増えてしまいました。原因は明らかで、毎日の残業後のコンビニ弁当とお菓子、そして週末の友人との飲み会。気づけば身長160cmに対して体重は72kg。鏡を見るのも嫌になり、洋服も好きなデザインを選べず、「私ってどうして痩せられないんだろう」と悩んでいました。
GLP-1ダイエットを始めたきっかけ
ある日、仲の良い友人が急に痩せて可愛くなっていて驚きました。彼女に秘密を聞くと「GLP-1っていうダイエットをやってみたんだよ」と教えてくれました。調べてみると、糖尿病の治療薬として開発された注射薬で、食欲を自然に抑えてくれるとのこと。「注射なんて怖い」と思ったのですが、オンライン診療で医師に相談できることや、安全に管理されている薬だと知って、思い切って始めてみることにしました。
1か月目:食欲が落ち着く不思議な感覚
最初の週は正直「本当に効いているのかな?」と半信半疑でした。でも気づけば、仕事中にいつも机の中に常備していたチョコレートに手が伸びなくなっていました。夜のコンビニ弁当も「半分で十分」と思えるように。たった1か月で4kgも減って、体重は68kgに。短期間で効果を感じられたことが大きなモチベーションになりました。
3か月目:周囲からの「痩せたね!」の声
3か月経った頃には体重が63kgになり、合計で9kgの減量。お気に入りだったけど入らなくなっていたスカートが久しぶりに履けた時は感動しました。何より嬉しかったのは、会社の同僚から「痩せたね!何したの?」と聞かれたこと。以前は人前に立つのも嫌で避けていたのに、少し自信がついて堂々と話せるようになりました。
半年後:見た目も気持ちも大きく変化
半年続けた頃には体重は58kg。マイナス14kgの減量です。顔の輪郭もシャープになり、全身のシルエットが変わりました。健康診断では脂質や血糖値も改善し、医師からも「このまま維持できれば問題なし」と言われました。副作用として軽い便秘がありましたが、食物繊維を意識して摂ることで自然と改善できました。
恋愛や仕事にもプラスの影響
体重が減っただけでなく、生活全体が変わりました。洋服を選ぶのが楽しくなり、オシャレも楽しめるように。以前は避けていた合コンや食事会にも前向きに参加できるようになり、自分から積極的に会話できるようになったのです。驚いたことに、仕事面でも「明るくなったね」と言われ、取引先との商談での印象も良くなったように感じます。
まとめ
GLP-1ダイエットは私にとって「外見を変える」だけでなく、「自信を取り戻すきっかけ」になりました。もちろん注射をするという勇気は必要でしたが、それ以上に得られたものは大きかったと思います。今ではGLP-1に頼らなくても食欲をコントロールできるようになりつつあり、リバウンドの不安も少なくなりました。
「痩せたいのに痩せられない」と悩んでいた過去の私に、「勇気を出して一歩踏み出せば、未来は変わるよ」と伝えてあげたいです。




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